Résumé
Devenir un grand artiste martial nécessite non seulement de la force, de la vitesse et de l’endurance, mais aussi de l’intelligence. Bien que la plupart des artistes martiaux ne soient généralement pas considérés comme les membres les plus intelligents de la société, il existe des indications claires sur l’importance de l’intelligence pour dominer les plus hauts niveaux des arts martiaux.
Apprendre à lire vos adversaires vous donne un avantage significatif au combat, laissant souvent vos adversaires frustrés car ils se demandent si vous avez des capacités psychiques. C’est l’une de ces compétences que vous devez maîtriser si vous envisagez de concourir professionnellement. L’une des clés pour y parvenir est de repérer les signaux et les schémas pendant les combats. Voici un guide étape par étape pour améliorer votre capacité à prédire les mouvements et à exploiter les ouvertures qu’ils créent :
Principales conclusions
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Faites attention aux signaux subtils tels que les mouvements des mains, la position des pieds, la respiration et le langage corporel pour anticiper les attaques.
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Reconnaître vos combos préférés, les forces et les faiblesses de votre adversaire vous aidera à tendre des pièges et à contrer efficacement.
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Restez calme, utilisez des feintes pour tester les réactions et utilisez un comportement prévisible pour obtenir un avantage.
Connectez-vous à vos adversaires
Vous devez apprendre à prêter attention à tout ce que font vos adversaires pendant les combats, pas seulement à leurs coups de poing, mais même à leur posture et à leur langage corporel. Un combat est comme une partie de poker, et le langage corporel de votre adversaire peut être l’as qui vous fera remporter le pot. L’astuce pour maîtriser la lecture des adversaires est d’apprendre à passer au crible le bruit. Les adversaires avisés essaieront toujours d’utiliser un faux langage corporel pour vous attirer dans des pièges, vous ne voulez donc pas réagir à tout ce qu’ils font.
1) Surveillez leurs mains et leurs pieds
Les bras et les jambes sont l’endroit où l’action commence lors d’un combat, alors faites-y attention. Si votre adversaire baisse une de ses mains, cela pourrait signifier une frappe imminente. Par exemple, les boxeurs inexpérimentés lâchent parfois leur main arrière avant de lancer des centres, tandis qu’un combattant de Muay Thai qui se penche en arrière peut se préparer à un lancer de tipa.
Faites également attention au placement des pieds de vos adversaires, notamment par rapport à la ligne médiane. Un adversaire qui dépasse la ligne médiane peut viser un coup dur. Les jambes d’un combattant sont souvent le signal le plus fort.
2) Étudier leur respiration
Vous vous demandez ce que cela a à voir avec quoi que ce soit ? La fatigue apparaît dans la respiration d’une personne avant qu’elle n’affecte ses performances. Une respiration lourde peut vous inciter à augmenter la pression et à battre votre adversaire à un rythme rapide.
Certains combattants ont également la terrible habitude de retenir leur souffle lorsqu’ils se préparent à entamer une combinaison. Faites-leur payer en s’éloignant de la ligne médiane et en atterrissant des jetons durs.
3) Notez leurs combinaisons préférées
Chaque combattant a sa propre combinaison, alors apprenez à repérer ces modèles dès le début du concours. Ne vous contentez pas de réagir aux mouvements préférés de votre adversaire si vous remarquez une tendance ; utilisez plutôt ces connaissances pour installer des pièges, les obligeant à utiliser à nouveau les mêmes combos et à exploiter les ouvertures qu’ils créent.
Comprendre leur stratégie
Une fois que vous avez appris à reconnaître quelques signaux, l’étape suivante consiste à comprendre comment les utiliser.
1) Identifiez leurs points forts
Chaque combattant veut exploiter ses atouts, alors il utilise ces connaissances pour perturber ses plans de match. Faire face à un spécialiste de la soumission lors d’un événement MMA ? Il y a de fortes chances que leur plan de match soit de vous renverser et de vous achever.
Recherchez des modèles dans leur approche de l’élimination et utilisez-les pour vous tenir hors de leur contrôle.
2) Identifiez leurs faiblesses
La plupart des combattants ont des faiblesses qui peuvent être facilement identifiées, alors faites attention aux choses avec lesquelles ils luttent pendant votre match. Par exemple, votre adversaire peut coucher ses mains à chaque fois qu’il lance une avance. Vous pouvez profiter de cette faiblesse en vous esquivant sous leur crochet et en répondant avec un autre crochet. Voici ce que le champion WBA des poids légers Jervonta « The Tank » Davis a fait à Ryan Garcia lors de leur combat très médiatisé.
3) S’adapter à leurs préférences
L’un des attributs les plus importants qui distinguent les meilleurs combattants est leur capacité à s’adapter au milieu du combat. Floyd Mayweather en est l’un des meilleurs exemples. Bien que son record de 50-0 en boxe professionnelle puisse vous amener à penser qu’il n’a pas rencontré beaucoup de difficultés sur le ring, cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité.
Des combattants comme Shane Mosley et Marcos Maidana ont pu exploiter les faiblesses de la défense apparemment imprenable de Mayweather et délivrer des coups puissants qui auraient laissé inconscients des combattants moindres. Le problème pour ces gars-là était qu’ils ne pouvaient décrocher des coups aussi nets et durs qu’une seule fois, Mayweather corrigeant instantanément tous les défauts qui conduisaient à l’ouverture.
Les bons combattants s’adaptent au milieu du combat, alors ne vous attendez pas à pouvoir exploiter une faiblesse toute la nuit. Par exemple, votre adversaire peut commencer à vérifier vos coups de pied après que vous en ayez réussi quelques-uns forts.
Utilisez Tells pour prendre le contrôle
Utilisez tout ce que vous avez appris en lisant votre adversaire comme dans un livre pour transformer l’élan du combat en votre faveur. La confiance est essentielle ici, alors faites confiance à vos observations et respectez vos compteurs.
1) Testez l’eau avec des feintes
Les feintes sont un outil utile pour évaluer les réactions pendant les combats. Par exemple, vous pouvez simuler un jab pour voir comment votre adversaire va réagir. Lorsqu’ils avancent leur bras pour parer, le côté de leur main qui pare est laissé ouvert pour les crochets.
Les feintes aident également à cacher vos véritables intentions, ce qui rend plus difficile pour un adversaire de lire vos schémas.
2) Profitez de la prévisibilité
Utilisez les modèles à votre avantage une fois que vous les remarquez. N’oubliez pas que vous ne pourrez peut-être pas toujours les utiliser avant la fin du concours. Par exemple, un adversaire qui recule immédiatement après un échange signifie souvent que vous pouvez le rattraper avec un sprint alors qu’il s’éloigne.
3) Restez calme sous la pression
Ne paniquez pas si votre adversaire allume le feu pendant la compétition. En restant calme, vous pouvez voir leurs signaux même lorsque vous êtes étourdi. Le chaos crée des ouvertures, alors recherchez les failles dans les défenses de votre adversaire que vous pouvez exploiter chaque fois que vous subissez une pression de coups de poing.
FAQ sur la lecture de votre adversaire pendant le combat
Q : Pourquoi est-il important de lire votre adversaire pendant un combat ?
R : Lire votre adversaire vous aide à anticiper les attaques, à identifier les sorties et à réagir plus efficacement lors des échanges.
Q : Quels sont les signaux courants que les combattants devraient surveiller ?
R : Les indices courants incluent le placement des mains, le placement des pieds, les schémas respiratoires et le langage corporel avant les coups de poing ou les combinaisons.
Q : Pourquoi les combattants devraient-ils étudier les combinaisons préférées de leur adversaire ?
R : Reconnaître les combos répétés vous permet de prédire leurs attaques et de poser des pièges ou des contre-attaques.
Q : Pourquoi est-il important de rester calme pendant un combat ?
R : Rester calme vous aide à repérer les signaux, à réagir de manière stratégique et à éviter de commettre des erreurs lorsque vous êtes sous pression.
Réflexions finales
Lire votre adversaire, c’est comme résoudre une énigme lors d’un combat. Cela nécessite des compétences d’observation pointues, une réflexion rapide et la confiance nécessaire pour agir sur la base des informations que vous avez recueillies.
Vous pouvez faire tourner n’importe quel match en votre faveur en reconnaissant les schémas de votre adversaire, en déchiffrant sa stratégie et en utilisant ses signaux.
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